陳怡博的優質推薦評比

每天早上都告訴自己「今天一定要吃得健康一點」，但現實通常是——
早餐來不及 → 咖啡湊一餐
中午太忙 → 隨便點外食
晚上回家累到不想煮 → 外送再來一次
久了真的會覺得身體有點負擔，而且外食熱量、油脂、調味都偏高，想控制一下飲食也很難。
所以我就開始研究「低卡奶昔 」這件事。
低卡奶昔 的好處真的很明顯：好帶、好沖、熱量低、飽足感也夠，對我們這種忙到沒時間吃飯 的上班族來說，真的算是救星。

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早餐來不及 → 咖啡湊一餐
中午太忙 → 隨便點外食
晚上回家累到不想煮 → 外送再來一次
久了真的會覺得身體有點負擔，而且外食熱量、油脂、調味都偏高，想控制一下飲食也很難。
所以我就開始研究「低卡奶昔 」這件事。
低卡奶昔 的好處真的很明顯：好帶、好沖、熱量低、飽足感也夠，對我們這種忙到沒時間吃飯 的上班族來說，真的算是救星。

跟著城市嚮導「老臺北胃」，用味道認識臺北很多朋友來臺北，
都會問我同一個問題：
「臺北小吃那麼多，到底該從哪裡開始吃？」
夜市裡攤位一字排開、老店藏在巷弄轉角，
看起來都很有名，卻又怕吃錯、踩雷，
結果行程走完，反而沒真正記住臺北的味道。
我常被朋友笑說是「老臺北胃」。
不是因為特別會吃，而是因為在這座城市待久了，
知道哪些味道是陪著臺北人成長的日常。
這篇文章，就是我整理的一份清單。
如果你第一次來臺北，
我會帶你從這 10 樣最具代表性的臺北小吃開始，
不追一時爆紅、不走浮誇路線，
而是讓你吃完後能真正理解
原來，這就是臺灣的小吃文化。
跟著老臺北胃走，
用最簡單的方式，
把臺北的味道，一樣一樣記在心裡。

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都會問我同一個問題：
「臺北小吃那麼多，到底該從哪裡開始吃？」
夜市裡攤位一字排開、老店藏在巷弄轉角，
看起來都很有名，卻又怕吃錯、踩雷，
結果行程走完，反而沒真正記住臺北的味道。
我常被朋友笑說是「老臺北胃」。
不是因為特別會吃，而是因為在這座城市待久了，
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我會帶你從這 10 樣最具代表性的臺北小吃開始，
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誰值得，誰不必，花了10幾萬學費，上 7堂短影音課程後的純實戰排名

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周日，爸爸媽媽帶我去公園游玩。 冬日的公園別有一番滋味。原先蔥郁茂密的大樹在寒風中只剩下光禿禿的樹干和樹杈。小草也被凍得瑟瑟發抖，失去顏色。樹林間寂靜空曠，雖沒有往日的鳥語花香，但樹林的精靈——小麻雀們不時發出的嘰喳聲使人們感到天地之廣闊、冬日之蕭颯。這時，一股沁人心脾的暗香傳入鼻尖。我們尋香而去，來到了公園。冬日的公園萬物凋敝，只有傲人的梅花默默地開放著，向嚴寒宣戰。那白色的、粉色的、黃色的花瓣掛在枝頭，被樹杈上遺留的殘雪映襯著，如冰雕般美得不真實。而歲寒三友中的松和柏，如鐵塔般頑強地矗立在周圍，并肩與嚴寒斗爭。 看到這里，我被深深地感動了。“不經歷風雨，怎能見彩虹？”雖然嚴冬很殘酷，但只要堅持下去，就能迎來溫暖的春天。 我愛這冷酷的冬天！ 冬天來了，春天還會遠嗎？ >>>更多美文：隨筆

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